Vem är jag Emelie? 

Vem är jag? På riktigt?

Jag är mamma till 2 fina grabbar, jag är sambo, jag är känslig för mycket stress, jag blir oxå stressad av flera ljud samtidigt, jag är nyfiken, lyhörd & lojal och trivs bäst när jag har tid för min egen hälsa. Det där med "ditt bästa jag ", hon infinner sig när jag får plats i min vardag. Att känna hur det kittlar i magen när jag ska gå till jobbet och träffa mina kunder är en underbar känsla. 

Varför gör jag detta?

2013 gjorde jag min första fitness tävling, jag jagade min bästa form månad efter månad i flera år utan att aldrig riktigt bli nöjd med mig själv.
Jag ställde mig frågan, är detta egentligen hälsa? Med en historik i anorexia så kändes det nästan som jag bytt ut en kontroll till en annan!

Men 2015 hände det, jag sa upp mig och bytte riktning - det va dags att ta reda på hur riktig hälsa såg ut!
Min första utbildning till personlig tränare gick av stapeln.

11 år senare är jag kvar på den resan och letar fortfarande nyfiket efter kunskap för att hjälpa fler framåt i denna kringliga väg som kallas hälsa. 

Jag har haft mina utmaningar längs vägen men med handen på hjärtat så har det puttat mig i rätt riktning.

Det är inte lätt att hitta sin hälsoväg i detta tempo & press som är just nu.

"Jag trivs bäst när jag får skicka vidare min kunskap och hjälpa fler våga lyssna in och hitta den vägen som känns rätt för dem - hela vägen in, inte bara på ytan ❤"

- Kramen Emelie